Kurs Blog Om Kontakt
Utforsk workshopen

workshop

Pilotprosjekt

 FrigjÞr stemmen din

fÄ mer ro, energi og trygghet

 

Kjenner du at du holder litt tilbake?

At pusten er overfladisk, kroppen spent – eller at stemmen din ikke helt fĂ„r slippe til?

Dette er ikke noe du mÄ leve med.

I denne workshopen fÄr du konkrete verktÞy for Ä:

  • Roe ned nervesystemet og kjenne mer indre ro
  • Slippe spenninger i kropp og stemme
  • FĂ„ mer energi og overskudd i hverdagen
  • Bli tryggere pĂ„ Ă„ uttrykke deg
  • Utforske stemmen din – ogsĂ„ gjennom enkel sang (helt uten prestasjon)

Dette er et trygt rom hvor du kan senke skuldrene og vĂŠre deg selv.

Meld deg pĂ„ →

Et nytt samarbeid

Denne workshopen er en del av et nytt samarbeid mellom meg og Stig Rune.

Jeg har i mange Är jobbet med mennesker gjennom mine etablerte tilbud pÄ Isis Naturterapi & Atelier Vocalis.

NÄ har jeg og Stig Rune gÄtt sammen for Ä utvikle nye workshops med fokus pÄ pust, stemme og heling.

De nye workshopene vi skaper sammen vil vÊre tilgjengelige via LIVSVEIVISER

Sammen Ăžnsker vi Ă„ skape trygge rom hvor mennesker kan senke skuldrene, finne tilbake til egen stemme og oppleve mer ro, frihet og livsenergi i hverdagen.

 

Begrensede plasser – kun 10 deltakere

Dette er et pilotprosjekt med kun 10 plasser.
Det er de 10 fÞrste som melder seg pÄ som fÄr vÊre med.

✓ Du kjenner at du stĂ„r fast

✓ Du stĂ„r ved et veivalg

✓ Du trenger en klar vei videre

MĂžt menneskene bak Livsveiviser

 

To veier – Ă©n felles retning.

Stig Rune er tidligere reineier med en dyp interesse for menneskets indre liv og utvikling. Gjennom studier i coaching, healing og indre arbeid har han utviklet sin egen mÄte Ä arbeide pÄ.

Han arbeider sĂŠrlig med mennesker i livsoverganger – der retningen er uklar og viktige valg stĂ„r foran dem.

Stig Rune har en egen evne til Ä se mÞnstre og sammenhenger som kan vÊre vanskelige Ä fÄ Þye pÄ alene. Gjennom refleksjon og presise spÞrsmÄl hjelper han mennesker til Ä rydde i tankene, se klarere og finne veien videre.   

se mer: https://www.stigrunesmuk.com/Senkskuldrene

SĂžlvi Antonette har over 30 Ă„rs erfaring fra terapeutisk arbeid og har siden 1993 drevet egen praksis innen helhetlig behandling, healing, kraniosakralterapi og arbeid med pust og stemme.

I sitt arbeid er hun sÊrlig opptatt av sammenhengen mellom kropp, pust og stemme. NÄr pusten fÄr mer rom og spenninger slipper taket, kan ogsÄ stemmen og uttrykket bli friere.

Gjennom sitt arbeid hjelper SĂžlvi mennesker til Ă„ lande mer i seg selv – slik at trygghet, ro og uttrykkskraft kan vokse frem innenfra.   

se mer: Isis Naturterapi & Atelier Vocalis

 

WORKSHOP

"Fra utbrent til livskraft"

 

Liten gruppe – begrenset antall plasser

Er du sliten og kjenner at det er vanskelig Ă„ puste fritt?

Har du mange tanker – uten Ă„ vite hva du skal gjĂžre med dem?

Denne tredagers workshoppen gir deg en konkret vei til mer energi og klarhet.

Vi arbeider med pust og stemme for Ă„ skape ro i kroppen og vekke livskraft.

Samtidig rydder vi i tankemĂžnstre som holder deg tilbake.

 

Dato annonseres snart.